頸肩背痛已經是現代最常見病痛之一，幾乎70%的(de)人(rén)都有頸肩問題。錘療工具調理(lǐ)頸肩疼痛簡單易學效果極佳，今天我們要介紹的(de)就是，進行錘療調理(lǐ)頸肩時(shí)一般用(yòng)怎麽樣的(de)手法進行調理(lǐ)呢(ne)？
（一）主要症狀
頸背疼痛，頭痛，頭暈，頸肩疼痛，肩部、上肢、手指麻木(mù)，上肢肌肉萎縮、無力，魚際肌萎縮。
（二）調理(lǐ)的(de)肌肉群和(hé)經筋
肌肉群有頭最長(cháng)肌、頸半棘肌、頭半棘肌、頭夾肌、頸夾肌等，經筋爲足太陽膀胱經、手陽明(míng)大(dà)腸經、足陽明(míng)胃經。
（三）錘療重點
（1）經筋下(xià)端點在腳内踝及外踝下(xià)方，對(duì)結節和(hé)病痛點進行錘療，疏通(tōng)氣的(de)通(tōng)道。
（2）後胸部一側高(gāo)，一側低，對(duì)較低一側的(de)肌肉鏈進行錘療，減輕肌肉鏈牽拉，緩解對(duì)胸腔産生的(de)壓力，疏通(tōng)血的(de)通(tōng)道。
（3）針對(duì)頸部病痛反射區(qū)重點部位：一是小臂上端桡側隆起處和(hé)腕部疼痛，打開手陽明(míng)大(dà)腸經結節；二是大(dà)腿前側中點部位疼痛，打開足陽明(míng)胃經結節，以減輕疼痛，疏通(tōng)血的(de)通(tōng)道。
（4）錘療相關肌肉病痛點，解決肌肉萎縮、粘連的(de)問題，暢通(tōng)血液循環，疏通(tōng)血的(de)通(tōng)道。
（5）輕度錘療頸部經筋病痛點頸椎C1～C7棘突、頸椎C2～C5橫突、天柱次、風池次，散開結節。
（6）錘療頸椎後側的(de)斜方肌，至胸椎，至肩胛骨。錘療項髂肋肌、頭半棘肌、頭後大(dà)小直肌。
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