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高(gāo)血壓怎麽辦?中醫方法教你輕松控“壓”
日期:2017-03-11 13:15:14
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在生活中總是能聽(tīng)到提起三高(gāo),而高(gāo)血壓作爲最常見的(de)慢(màn)性疾病,已然悄悄的(de)走進了(le)你的(de)生命中。顧名思義,高(gāo)血壓是一種持續的(de)慢(màn)性疾病,人(rén)的(de)血壓一旦超過一定的(de)氛圍,就會對(duì)身體...
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失眠怎麽辦?簡單幾招還(hái)你深度好睡(shuì)眠
日期:2017-02-13 11:01:22
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失眠是一種常見病證,主要表現爲晚上翻來(lái)覆去睡(shuì)不著(zhe),好不容易睡(shuì)著(zhe)了(le),還(hái)容易驚醒,白天精神狀态特别差,時(shí)間長(cháng)了(le)可(kě)導緻記憶力和(hé)注意力下(xià)降,影(yǐng)響生活。失眠對(duì)于大(dà)多(duō)數人(rén)來(lái)說...
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熬夜危害知多(duō)少?再熬夜肝髒就要跟你決裂了(le)
日期:2017-01-20 14:37:56
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年關将近,天氣寒冷(lěng),一旦睡(shuì)著(zhe)就不想起來(lái),隻想和(hé)被子來(lái)個(gè)約會。有個(gè)朋友跟我說過這(zhè)樣一句話(huà),隻有睡(shuì)覺的(de)時(shí)候不想睡(shuì)覺,其餘的(de)時(shí)間都想睡(shuì)覺。我一聽(tīng),确實是真理(lǐ)。 現在年輕人(rén)...