中醫常言：通(tōng)則不痛，痛則不通(tōng)。你知道怎麽判斷哪裏有痛點和(hé)哪裏需要疏通(tōng)經絡嗎？
我們在同行業内的(de)老師們交流學習(xí)中得(de)到一些關于痛點和(hé)疏通(tōng)經絡的(de)方法，在這(zhè)裏分(fēn)享給大(dà)家。
1.痛點因何産生？
我們對(duì)經絡進行探查，促使經氣被動的(de)動起來(lái)，導引起來(lái)的(de)經氣開始撞擊經絡的(de)堵塞點，在撞擊過程中那些堵塞點會産生痛、酸、脹等感覺，經氣越旺盛、堵塞越嚴重時(shí)産生的(de)這(zhè)種經絡痛感越強烈，甚至難以忍受。比如大(dà)腸的(de)功能正常，合谷穴的(de)反應隻有輕微酸脹感，當腸道功能發生變化(huà)，或者大(dà)便不正常時(shí)，合谷穴會有強烈痛感。
2.自我經絡探查、疏通(tōng)的(de)錘療手法
使用(yòng)緩沖釺，從上至下(xià)沿著(zhe)經絡循行的(de)線路進行有節奏的(de)輕輕敲打，常用(yòng)于四肢部分(fēn)的(de)經絡疏理(lǐ)。
探查方向一般按照(zhào)經絡由上至下(xià)的(de)走向，無特别嚴格的(de)說明(míng)，隻要在操作時(shí)感覺自己舒服、放松就好，個(gè)人(rén)體會是由上向下(xià)疏理(lǐ)經絡時(shí)比較自然順手。
操作時(shí)錘法要輕柔，不是越用(yòng)力越疼，疏理(lǐ)的(de)目的(de)是讓氣動起來(lái)，如果經絡有問題，輕輕刺激，身體就會起來(lái)工作。
3.探查經絡時(shí)的(de)常見反應
人(rén)體的(de)十二條經絡是對(duì)稱的(de)，但大(dà)部分(fēn)人(rén)的(de)穴位反應卻不是對(duì)稱的(de)。極少數人(rén)兩側穴位的(de)感覺一緻，有的(de)人(rén)一側穴位感覺明(míng)顯，也(yě)有的(de)人(rén)兩側都有感覺但程度不一緻。
第一次給自己經絡疏理(lǐ)時(shí)要做(zuò)好心理(lǐ)準備，有的(de)堵點用(yòng)掌指關節輕敲幾下(xià)就會有鑽心的(de)疼痛，疏理(lǐ)之後局部肌肉還(hái)可(kě)能紅腫青紫、也(yě)可(kě)能會出痧、還(hái)可(kě)能影(yǐng)響運動，這(zhè)些都是經氣撞擊堵點所産生的(de)正常反應，在下(xià)次按揉疏理(lǐ)時(shí)可(kě)以再輕柔些。
4.疏理(lǐ)經絡後的(de)身體反應
如果身體虛弱，第一次不要疏理(lǐ)全部十二條經絡。
我們的(de)身體由于經絡長(cháng)期堵塞，一旦疏通(tōng)，氣血就會主動工作起來(lái)，十二條經絡同時(shí)需要大(dà)量氣血，身體的(de)本錢（氣血）又不足，結果會讓身體困倦乏力，所以疏理(lǐ)經絡要根據自己的(de)身體情況先疏通(tōng)3—5條經絡，然後根據反應适當調整。
還(hái)有的(de)人(rén)在疏理(lǐ)一段時(shí)間後，會出現感冒、疲乏等現象，可(kě)能是身體在恢複中自我調節的(de)反應，一般觀察3—5日，如情況加重需向我們咨詢。
5.怎樣知道經絡已經通(tōng)了(le)
檢驗經絡是否通(tōng)的(de)最簡便的(de)方法，就是捏一下(xià)你自己身上的(de)肉，看是否痛。尤其是胳膊外側的(de)三焦和(hé)小腸經的(de)位置，或者大(dà)腿上的(de)肉，能夠很方便和(hé)明(míng)顯地感覺出來(lái)。
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